0
Блог

Аюрведический массаж головы

Аюрведический массаж головы снимает напряжение, улучшает состояние волос

30.09.2020

После лета волосы становятся более ломкими, теряют блеск, эластичность. Палящие лучи солнца обезвоживают и пересушивают поверхность. 

Для того чтобы вернуть шевелюре роскошный вид, откройте для себя аюрведический массаж головы. Он помогает улучшить кровообращение в области головы и шеи, что, в свою очередь, способствует активному проникновению питательных веществ в фолликулы волос.

Аюрведический массаж головы выполняется с применением специальных масел.

Теплые ароматические масла снимают нервное напряжение, устраняют головную боль, бессонницу, повышают прочность волос. Это, своего рода, комбинация лечебного массажа с маслом и расслабляющей ароматерапии. 

Маслянистая текстура лучше воздействует на энергетические точки, расположенные на голове. Каждая точка отвечает за отдельный орган или систему внутренних органов.

Какие масла используются в ходе процедуры? 

  1. В качестве масла-основы применяют: кунжутное (улучшает качество сна, предотвращает выпадение волос, устраняет головную боль), миндальное (содержащийся в масле витамин Е делает волосы более блестящими и прочными), кокосовое (питает кожу головы, борется с преждевременной сединой, убирает перхоть).
  2. Добавлять и комбинировать можно масла: сандалового дерева, ромашки, лаванды, герани, жасмина, лайма, мяты, можжевельника, розмарина, мандарина и др.

В аюрведическом массаже головы в дополнение к маслам используют травы, полезные для кожи и волос:

  1. лаванда - обладает успокоительными свойствами, понижает артериальное давление, снимает отеки, воспаления;
  2. крапива - стимулирует рост волос, глубоко питает фолликулы, препятствует выпадению;
  3. ромашка - незаменимый природный антисептик, улучшает состояние кожи, дарит шевелюре блеск, немного осветляет, закрашивает седину;
  4. календула - нормализует салоотделение, стимулирует рост волос, предотвращает ломкость и выпадение;
  5. мята - ускоряет обменные процессы, дарит невероятный блеск, снимает психоэмоциональное напряжение.

Пользу аюрведического массажа головы сложно переоценить:

  1. восстанавливает уровень рН кожи;
  2. устраняет перхоть и сухость эпителия;
  3. активизирует кровообращение в области головы и шеи;
  4. питает волосяные луковицы;
  5. увлажняет волосы, делает их более прочными, эластичными;
  6. стимулирует работу нервной системы;
  7. погружает в состояние полного расслабления и блаженства;
  8. помогает снизить интенсивность ряда психических расстройств: головные боли, мигрени, тревожные состояния, головокружения, бессонницы, заикания, панические атаки и др.;
  9. обеспечивает омолаживающий эффект;
  10. помогает восстановиться после длительных стрессов и умственного перенапряжения;
  11. улучшает деятельность головного мозга.

Аюрведический массаж головы родом из Индии

Когда-то, индийский массаж головы считался одним из эликсиров долголетия. 

Несколько веков назад индусы прибегали к особой технике массажа, которая оказывала оздоровительный эффект сразу на весь организм. Индийские мастера проводили настоящий ритуал - в процессе происходило равномерное распределение энергии между чакрами, очищение меридианов тела (энергетических каналов), просветление разума. Часть процедуры отводилась на особую подготовку - чтение мантр. 

Во время аюрведического массажа головы частично затрагивается поверхность кожи лица. Питательные масла глубоко увлажняют, делают овал более четким, придают здоровый цвет - нежный румянец.

Альтернатива аюрведическому массажу головы - тайский массаж.

Воздействие на акупунктурные точки головы помогает справиться с беспокойством, улучшить качество сна. Тайский массаж головы охватывает все зоны - лицо, затылок, шею, уши. 

Уже после нескольких сеансов контуры лица становятся выразительнее, волосы здоровее, появляется легкость в теле, походке.

Тайский массаж - прекрасный способ восстановления после затяжных стрессов и депрессий.

Аюрведический массаж головы  самостоятельно 

Позвольте себе получить массу удовольствия, пользы и расслабления в домашних условиях. 

  1. Разогрейте в руках масляную смесь. 
  2. Начинайте втирать в кожу в области темени, постепенно переходите к ушным раковинам, после - к затылку.
  3. Добавьте еще немного масла на затылок, наклоните голову вперед, продолжайте массировать.
  4. Легкими давящими движениями пройдитесь от левого уха к затылку, повторите то же самое с правой стороны.
  5. Помассируйте лоб, виски, ушные раковины.
  6. Перейдите к шейному отделу - тщательно, но аккуратно разомните кожу.
  7. Завершайте процедуру поглаживающими манипуляциями от макушки к затылку.



Осенняя хандра уже стучится в двери. Аюрведический массаж головы защитит вас от сезонных перепадов настроения.

Royal Thai Spa ›› Royal Thai Spa