Гавайский массаж Ломи-Ломи: как делать?
01.04.2021
Гавайский массаж Ломи-Ломи мгновенно перенесет вас в атмосферу цветущего острова с его плавными ритмами и экзотическими красками. Он относится к древним полинезийским методикам и направлен на оздоровление всего организма. Абсолютная релаксация — одно из наиболее точных определений этого массажа. Процедура проводится для достижения гармонии между телом человека и его духом. Выполнением такой техники занимаются мастера, которые прошли специальное обучение и разобрались не только в тонкостях массажных приемов, но и в глубокой философии гавайского метода.
Техника массажа Ломи-Ломи
Техника этого гавайского массажа отличается особенной сложностью: в процессе массажист задействует не только ладони и подушечки пальцев, но и кисти, предплечья, локти, колени и ступни. Процесс отдаленно напоминает диковинный танец и сопровождается традиционными песнями жителей райского острова. Использование эфирных масел позволяет добиться еще более полного расслабления и благотворно влияет на кожу.
Процедура выполняется в строгой последовательности:
- Поверхностное воздействие на все тело мягкими, плавными движениями.
- Глубокая проработка подкожной клетчатки.
- Разминание суставов, мышц и сухожилий.
- Воздействие на зоны, в которых находятся проекции внутренних органов.
- Выборочное включение разных участков тела и суставов в хаотическом порядке.
- Финальное растирание и поглаживание всего тела.
Специалисты рекомендуют первый сеанс проводить не менее 3 часов, так как именно столько времени нужно для полноценного расслабления и обновления. Из-за сильного влияния на энергетику после процедуры у человека может появляться непреодолимое желание поспать. Однако после длительного сна отмечается всплеск энергии и увеличивается работоспособность.
Кому полезен массаж Ломи-Ломи?
Массаж Ломи-Ломи — это универсальная методика, которая подойдет всем, у кого нет общих противопоказаний к массажу (острые инфекции, онкология, травмы, кожные заболевания). Особенно полезна процедура для людей, которые:
- испытывают постоянную усталость и упадок сил;
- имеют проблемы с засыпанием;
- ощущают нехватку внимания и заботы;
- не могут отвлечься от повседневных проблем;
- часто испытывают головную боль, скованность в теле.
Клиенты часто интересуются, можно ли делать массаж, когда болит спина. Техника Ломи-Ломи отличается мягким воздействием на опорно-двигательный аппарат, но в период обострения остеохондроза или при защемлениях нервов любой массаж противопоказан. При дискомфорте или не особо интенсивной боли из-за малоподвижного образа жизни Ломи-Ломи можно делать, предварительно рассказав мастеру о своих жалобах, чтобы он учел их в процессе.
Эффекты от гавайского массажа Ломи-Ломи
Для получения стабильного результата процедуру рекомендуется проводить курсами по 5 – 10 процедур. Многие салоны предлагают выгодные цены при оплате сразу нескольких сеансов. Основные положительные эффекты:
- расслабление и улучшение работы нервной системы;
- повышение жизненного тонуса;
- крепкий ночной сон;
- увеличение подвижности суставов;
- улучшение внешнего вида кожи;
- нормализация пищеварения;
- повышение защитных свойств организма;
- освобождение от страхов и негативных эмоций.
Позитивное влияние массажа можно почувствовать уже после одного сеанса. Гавайская техника Ломи-Ломи — это отличный способ проявить заботу о себе. Она укрепляет организм, способствует духовному обновлению и лучшему познанию своей внутренней сущности.
