Массаж глубоких тканей — это одна из самых эффективных и безопасных методик устранения деформаций соединительной ткани. Она обеспечивает глубокую проработку мышц, которой невозможно добиться, используя другие техники. В сети салонов Royal Thai Spa подобным услугам уделяют особое внимание, а массаж соединительной ткани выполняют специалисты с большим опытом работы.
Около половины человеческого тела состоит из соединительной ткани. Она поддерживает и связывает все органы. Когда люди ведут малоподвижный образ жизни либо получают травмы, рано или поздно это проявляется в воспалении фасций и зажимов, нарушении кровообращения. Когда ослабляются мышцы в одной зоне, это влияет и на другие части тела. Поэтому так важно уделять внимание своему здоровью и хотя бы иногда включать в свой распорядок массаж глубоких тканей.
Основная цель данной методики — восстановление нормальной формы сухожилий, связок, фасций. По сути речь идет о работе с «зажатыми» тканями. Такой способ часто используют при боли в спине и пояснице. Глубокотканный массаж воздействует на воспаленные фасции, устраняя напряжение и боль в мышцах.
Одно из основных показаний для массажа при травмах мягких тканей — миофасциальный синдром. Также данная методика рекомендована при:
- остеохондрозе, сколиозе;
- ДЦП;
- реабилитации после инсульта, различных операций, травм;
- заболеваниях органов дыхания;
- нарушении метаболизма и во многих других случаях.
Массаж мягких тканей также можно применять при частых головных болях, нервном истощении, а также для расслабления организма при стрессовых ситуациях. Его назначают в качестве дополнительного инструмента при физиотерапии и ЛФК.
Преимущества сеансов глубокого массажа тканей
Массаж при ушибах мягких тканей, острой или хронической боли дает чувство облегчения уже после 2—3 сеансов. За счет того, что массажист определенными манипуляциями снимает избыточный тонус мышц, воздействует на сильнейшую выработку тканевых гормонов и улучшение метаболизма, дискомфорт уходит быстрее.
Такую методику используют, фокусируясь на отдельной проблематике. Подобные массажные процедуры способствуют:
- скорейшей реабилитации после травм и инсульта;
- улучшению осанки;
- устранению боли в спине и пояснице;
- повышению эластичности мышц, фасций и связок;
- укреплению мышечного корсета, снижению уязвимости позвоночника;
- устранению отечности;
- улучшению кровообращения;
- нормализации давления;
- активизации работы внутренних органов.
Кроме того, курс глубокого массажа тела положительно сказывается на состоянии нервной системы. Уже после первых сеансов уходит нервное напряжение и головные боли, улучшается сон, повышается стрессоустойчивость. Количество курсов зависит от проблемы и ее сложности.
Эффективность глуботканного массажа заключается в том, что специалист целенаправленно воздействует на проблемную зону. Массажисты салонов Royal Thai Spa имеют необходимые знания и практические навыки, которые позволяют делать подобные манипуляции безболезненными, но глубокими.
Доступные техники
Приемы массажа глубоких тканей кардинально отличаются от классической методики. При этом они используются во многих случаях, начиная от проблем, вызванных возрастными изменениями, и заканчивая последствиями тяжелой физической работы или длительных статических нагрузках. Людям, которые работают за компьютером, и вовсе рекомендовано регулярно посещать массажный кабинет в профилактических целях.
Общие техники глуботканного массажа включают:
- разработку мышц;
- растирание.
Для глубокого массажа массажист использует кончики и костяшки пальцев, большие пальцы, ладони, локти и предплечья. Часто от посетителя массажного кабинета требуется дышать глубже, когда прорабатываются сильно напряженные участки. Массирование может быть болезненным, когда специалист прорабатывает участки, где есть спайки или рубцовые ткани.
После сеанса может быть ощущение скованности или боли, которое должно пройти в течение дня. Также специалисты советуют пить больше воды, чтобы ускорить и облегчить процесс восстановления. Правильная работа с соединительными тканями дает стойкий терапевтический эффект при минимальном риске побочных явлений. Регулярные сеансы способствуют общему оздоровлению организма.