Каждый человек — индивидуальность, как и его манера поведения, стиль жизни и другие характеристики. Но если для одного что-то будет пользой, это не означает благо для всех. Такая аксиома звучит правильно, но только не для тайского массажа, эффект от которого доказан тысячелетней практикой и многочисленными исследованиями медиков и физиологов. СПА-терапия как часть здорового образа жизни применяется не просто как какое-то воздействие на тело, а в качестве целой философии здоровья и энергетической практики.
Тайский массаж посещают не только с целью оздоровления и избавления от определенного рода недугов, но и чтобы следить за состоянием своего тела. Главное — правильно подобрать вид массирования в соответствии с показаниями и противопоказаниями. В центре Royal Thai Spa предложен выбор большого разнообразия услуг, поэтому здесь каждый желающий расслабиться и получить дозу релакса сможет найти для себя свою процедуру.
Эффект от тайского массажа
Традиционный тайский массаж получил несколько названий: пассивная, тайская йога, в которой от пациента не требуется никаких усилий. В основе техники лежат постулаты восточной медицины. В результате манипуляций происходит колоссальное воздействие на организм, что способствует улучшению самочувствия в целом. Это один из самых глубоко проработанных и освященных традициями методов восстановления сил, душевного равновесия и физического баланса — тело заряжается бодростью и положительной энергией.
Особенностью традиционного тайского массажа является задействование всех частей тела в процессе сеанса: локтей, коленей, ступней. Это помогает глубоко и тщательно прорабатывать все зоны, что приведет к более выраженному и стойкому результату. В бьюти-центре Royal Thai Spa представлено множество услуг, направленных на разные зоны:
- всего тела;
- головы;
- спины;
- лица;
- стоп.
Если делать тайский массаж стоп, какой эффект можно получить от процедуры? Такой вопрос регулярно задают клиенты. Ответ на него прост и очевиден, ведь сегодня техника предполагает следующие эффекты:
- лечебный;
- восстанавливающий;
- расслабляющий;
- коррекция фигуры.
Первоначальной задачей тайской техники являлся расслабляющий и успокаивающий эффект, снятие болевых ощущений и избавление от недомоганий. Не осталось в стороне положительное воздействие на нервную систему, которое стали замечать всего после одного сеанса. Рефлексотерапия в тайском массаже: точки и техники существенно помогают справиться с эмоциональными и физическими нагрузками, хронической усталостью.
Еще один не менее часто задаваемый вопрос заключается в том, как часто делать тайский массаж. Здесь срабатывает золотое правило — не всегда «больше» означает «лучше». Несмотря на всю эффективность, посещать сеансы необходимо с придерживанием рекомендаций специалистов.
Следует особенно относиться к определенным рекомендациям относительно продолжительности и количества сеансов. Слишком интенсивные и многократные нагрузки могут перечеркнуть полученный положительный результат. Во избежание подобного рода последствий нужно придерживаться простых рекомендаций. Как часто можно делать тайский массаж, чтобы достичь желаемого эффекта? Так, всего несколько сеансов — и можно позабыть о болях в спине и мышцах, которые не покидали на протяжении длительного периода.
Тайский массаж: как часто можно делать
Традиционный тайский массаж эффективно справляется с проблемами, которые не проходили с помощью медикаментозного лечения. Правильное воздействие на организм дает возможность почувствовать себя по-настоящему живым каждой клеткой тела. Как часто нужно делать тайский массаж, чтобы он принес результат, с учетом имеющихся проблем? Например, один человек почувствует улучшение уже спустя 4 сеанса, а другому необходимо 8—12 для достижения желаемого эффекта.
При посещении СПА-центра для каждого клиента разрабатывается программа, которой рекомендуется придерживаться. Из наиболее распространенных версий, как часто надо делать тайский массаж, можно выделить:
- посещение процедур на постоянной основе один раз в 10—14 дней;
- периодичность мероприятий раз в полгода/год.
Большинство массажистов рекомендуют придерживаться второго подхода, чтобы он принес больше пользы. Ежедневно посещать сеансы разрешается только по назначению доктора. Сеансы лучше проводить не чаще нескольких раз в неделю, чтобы не подвергать организм интенсивным нагрузкам и давать ему полноценный отдых.