Довжина волосся, як і інші їхні якості, безпосередньо залежить не тільки від правильного догляду, а й від кровообігу шкіри голови. Причин порушення цього процесу може бути безліч, але так чи інакше один із найдієвіших заходів у такому випадку – правильно зроблений масаж голови.
Незалежно від методу, потрібно дещо пам'ятати:
- під час масажу не варто перестаратись, щоб не пошкодити ні шкіру, ні волосся. У процесі масажу має відчуватись приплив тепла;
- робити масаж треба мінімум за годину до миття голови, оскільки при посиленому кровообігу сальні залози виділяють більше секрету, ніж зазвичай. Це актуально для людей з проблемою «жирного» волосся;
- ефект від масажу буде тільки якщо проводити його регулярно, в ідеалі щодня.
Спосіб №1
Найпростіший і незатейливий варіант. Для початку треба злегка погладити чоло і скроні, потім гладити всю голову зверху вниз і нарешті перейти до масажних кругових рухів, розтирань, поплескувань. Тривалість процедури не менше 10 хвилин.
Спосіб №2
З опущеною головою масажувати спочатку шию, потім потилицю і далі всю голову, не змінюючи положення. На останньому етапі процедури 50-100 разів провести по волоссю гребінцем або легенько потягнути його руками. Піднявши голову, зробити те саме ще раз.
Спосіб №3
Більш акуратний порівняно з першим і другим у плані заплутування волосся. Потрібно зробити посередині голови проділ і по ньому спочатку несильно погладити шкіру від чола до потилиці, потім приступити до розтирання. Наступний проділ зробити в сантиметрі від попереднього і так чергувати праву і ліву сторони протягом 10-15 хвилин.
Спосіб №4
Це вже для лінивих. Протягом 5-10 секунд тиснути правою рукою на праву сторону голови, потім те саме проробити з лівою стороною і обома руками натиснути на чоло і потилицю. У кожній зоні зробити по 7-10 натискань.
Щоб масаж був ефективнішим, можна використовувати такі олії:
- для сухої шкіри голови: олії сандалу, апельсина, розмарину;
- для жирної шкіри голови: олії кедра, лимона, кипариса;
- для усунення ламкості та посічених кінчиків: мигдальна олія;
- для живлення шкіри голови та стимуляції росту волосся: олія жожоба.
Для закріплення результату, щоб уникнути випадіння волосся після масажу, варто змішати звичайну сіль з водою в рівних пропорціях і нанести на змочене коріння волосся, злегка втираючи протягом 5-7 хвилин. Ця процедура протипоказана при пошкодженні шкіри або підвищеному тиску.
