Класичний тайський масаж є популярним видом масажу в усьому світі. Його техніка поєднує точковий вплив на організм, розтягування та скручування, тому ефект від процедури можна порівняти з йогою та гімнастикою. У суспільстві досі існує хибне уявлення про тайський масаж як про інтимну послугу. Насправді під час процедури клієнту навіть не потрібно повністю роздягатися, а майстер виконує масаж руками, ступнями, колінами та ліктями. Під час сеансу дуже важливим є самопочуття клієнта, тому якщо виникає будь-який дискомфорт, про це необхідно повідомити масажиста.
На жаль, тайський масаж має низку протипоказань:
- алкогольне або наркотичне сп’яніння;
- вагітність;
- онкологічні захворювання;
- серцево-судинна недостатність;
- захворювання шкіри;
- підвищена температура тіла;
- ГРВІ, ГРЗ, грип (як і будь-які гострі захворювання);
- запальні процеси в м’язах.
У нашому організмі все взаємопов’язано: покращуючи роботу одного органа, ви автоматично активізуєте роботу практично всього організму. Якщо у вас немає протипоказань, тайський масаж принесе чимало користі. Насамперед це повне розслаблення всього тіла.
Масажист проводить процедуру таким чином, що ваші м’язи працюють так само, як під час виконання гімнастичних вправ або занять йогою. М’язи стають сильнішими та еластичнішими, працюють ефективніше. Покращується кровообіг, завдяки чому частішає серцевий ритм і посилюється надходження кисню до тканин.
Під час сеансу дихання стає спокійним і глибоким. За регулярного проходження курсу масажу також можна зменшити об’єми тіла.
Однак позитивний вплив тайського масажу цим не обмежується. Завдяки йому покращується лімфодренаж, зменшується набряклість, зникає напруження в тілі. Масаж також благотворно впливає на нервову систему, покращує та стимулює її роботу, допомагає позбутися стресу й нервового перенапруження.
Якщо є проблеми зі шлунково-кишковим трактом, тайський масаж також може сприяти покращенню його роботи. Під час процедури стимулюються біологічно активні точки, що позитивно впливають на функціонування шлунково-кишкового тракту. Активізація кровообігу також покращує стан шкіри: вона набуває здоровішого вигляду, а рубці загоюються швидше. Після тайського масажу можна відчути легкість, бадьорість і приплив життєвих сил.
