Кількість м’язів на обличчі людини сягає близько 70. Саме завдяки їм ми можемо виражати емоції — сміятися, дивуватися, сердитися, дратуватися. Однак саме вони також є причиною появи зморшок і заломів на шкірі. Звичайно, багато залежить від індивідуальних особливостей: генетики, способу життя та мімічних звичок.
Після 25 років в організмі поступово сповільнюються процеси відновлення, а шкіра починає відчувати нестачу кисню та поживних речовин. Саме з цього віку вона потребує особливого догляду. І тут чудовим помічником стає масаж, який, на думку фахівців, допомагає повернути м’язам тонус і підтягнути шкіру.
Відомо, що цій процедурі віддає перевагу Наталі Портман та інші зіркові красуні. Уже кілька тисячоліть масаж використовують не лише в косметичних, а й у лікувальних цілях. Сьогодні існує безліч різноманітних технік, спрямованих на зміцнення, покращення стану шкіри, лікування та омолодження.
Масаж рекомендується виконувати для розслаблення м’язів, покращення кровообігу, нормалізації відтоку рідини в організмі та виведення токсинів. Також він допомагає зберегти чіткий овал обличчя, усунути набряки, запобігти появі зморшок, зняти стрес і покращити настрій.
Масаж підходить майже всім. Його не можна робити при підвищеній температурі тіла або артеріальному тиску, а також за наявності пошкоджень чи захворювань шкіри, проблем зі щитоподібною залозою, хронічних хвороб у стадії загострення або системних захворювань, таких як туберкульоз, онкологія тощо. Щодо вікових обмежень, то їх практично немає.
Масаж обличчя покращує мікроциркуляцію крові, активізує обмінні процеси, що сприяє очищенню шкіри. Іноді після масажу людина виглядає гірше, ніж до нього. Це означає, що процедуру виконували неправильно, без урахування стану здоров’я клієнта. Помилки масажиста можуть завдати відчутної шкоди: зробити зморшки більш помітними або спровокувати висипання. Щоб цього не сталося, важливо обрати досвідченого спеціаліста, якому можна сміливо довірити своє обличчя, наприклад фахівців мережі наших SPA-салонів.
У більшості випадків це приємна процедура, яка включає опрацювання шиї та зони декольте. Масаж проводиться із застосуванням олії, крему або тальку (залежно від типу шкіри та обраної техніки), зазвичай один раз на три дні. Курс складається з 10 процедур, а проходити його рекомендується двічі на рік.
Секрети самомасажу
Немає часу на відвідування SPA-салону? Практикуйте самомасаж! Звичайно, він відрізнятиметься від процедури, яку виконує спеціаліст, але все одно буде корисним. Перед початком ретельно очистіть шкіру та обробіть руки антисептиком, а потім по черзі виконуйте чотири основні рухи (погладжування, розминання, пощипування та постукування) по масажних лініях: від центру до периферії, від зовнішнього куточка ока до внутрішнього, а по надбрівній дузі — навпаки, від центру лоба до скронь, від крил носа до скроневої ділянки, від куточків рота до вуха. Важливим є й правильний домашній догляд, який доповнює салонний. Уже під час нанесення косметичних засобів ви виконуєте самомасаж, наприклад використовуючи легкі постукувальні рухи, щоб крем краще вбирався.
Загалом догляд за шкірою — це щоденна кропітка праця. Правильне харчування, здоровий сон, свіже повітря та загальний стан організму відображаються на стані нашого обличчя, а масаж може стати чудовою додатковою процедурою для збереження молодості та привабливості.
