Як обдурити природу і продовжити молодість?
З віком кожна людина стикається з появою зморшок і в’ялістю шкіри. Ефективний масаж обличчя може замінити послуги пластичного хірурга. Існує багато видів таких процедур. Кожна техніка по-різному впливає на стан шкіри. Вони підбираються індивідуально — усе залежить від мети людини та типу шкіри. Щоб розібратися, який масаж обрати для себе, пропонуємо ознайомитися з рейтингом «Топ-5 найкращих масажів для обличчя». Описані техніки дозволяють кожній людині виглядати молодше свого реального віку.
Важливо! Щоб отримати користь, а не шкоду, обираючи вид масажу, приділіть час ознайомленню з протипоказаннями. За потреби проконсультуйтеся з лікарем. Пам’ятайте: досягти ефекту за 1–2 процедури неможливо — необхідно пройти повний курс.
Топ-5 найефективніших масажів обличчя
Давайте разом ознайомимося з технікою та особливостями кожного з них.
- Лімфодренажний — найефективніший масаж обличчя, який активізує лімфотік і виводить зайву рідину. Підходить для омолодження шкіри людям із:
- в’янучою шкірою;
- постакне;
- алергією на косметичні засоби;
- набряками та синцями під очима;
- порушенням епідермального бар’єра;
- пігментацією.
- Косметичний — найефективніший масаж обличчя для профілактики старіння шкіри, зниження її тургору та тонусу. Це природний ліфтинг, який підтримує овал обличчя. Рекомендується виконувати через день. Для помітного результату необхідно пройти близько 10–15 процедур.
- Щипковий масаж обличчя підходить клієнтам із підвищеною активністю сальних залоз, вугровими висипаннями, постакне, рубцями тощо. Він вважається одним із найкращих масажів для лікування дерматологічних проблем. Техніка базується на щипкових прийомах у поєднанні з вібрацією вздовж ліній Лангера. Лікувальний самомасаж також можна виконувати в домашніх умовах.
- Акупунктурний масаж обличчя. Існує багато технік його виконання. Цей варіант обирають заради омолоджувального ефекту та покращення здоров’я. Це один із найкращих масажів для обличчя, який сприяє розслабленню м’язів і покращенню кровообігу. Така методика натискання на біологічно активні точки запускає процес насичення шкіри киснем і відтоку лімфи.
- Пластичний — один із найефективніших масажів обличчя, який покращує його колір і стан. Завдяки опрацюванню м’язового каркаса масажист впливає на статичні та мімічні м’язи. Цей варіант підходить для підтяжки шкіри без хірургічного втручання.
Загальні протипоказання
Описані види масажу обличчя мають схожі протипоказання:
- інфекційні та алергічні захворювання (зокрема екзема, герпес);
- злоякісні новоутворення (наприклад, фібросаркома, меланома);
- запалення лімфатичної системи;
- підвищений внутрішньочерепний тиск;
- знижене згортання крові;
- гіпертонія;
- післяпологовий період;
- гірсутизм;
- нещодавно проведені хімічні пілінги;
- запалення лицевого нерва;
- купероз;
- вугрові висипання;
- пошкодження шкіри — подряпини, запалення, опіки;
- акне;
- непереносимість масажу;
- підвищена температура, ГРВІ, вірусні захворювання;
- великі родимки на обличчі;
- загострення хронічних захворювань внутрішніх органів;
- дермабразія шкіри.
У перелічених випадках краще відкласти проведення масажу обличчя.
